كابوس الفيسبوك.. من منظور علمي

اتضح مؤخراً أن هذا النوع من “إدمان فيسبوك” هو أمر يمكن رؤيته في الدماغ: فقد توصلت دراسة حديثة إلى أن الناس الذين يقرون برغبتهم الملحة في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي تظهر أدمغتهم أنماطاً من النشاط المخي مشابهة لتلك الموجودة لدى مدمني المخدرات...

19/07/2017 05:22:00 ص   |    221   
للتفاصيل

هذا ما يفعله بنا الشعور بالرفض

الرفض موجع، ويمكن أن يسبب ضرراً على صحتنا النفسية التي تستمر على ما يرام تحت آلام شعورية خفيفة. فيما يلي عدة حقائق يمكن للرفض أن يؤثر بها على مشاعرنا، تفكيرنا وتصرفاتنا...

16/07/2017 01:58:00 ص   |    296   
للتفاصيل

كوني حماة طيبة.. لا قنبلة ذرية

ما هو سبب العداء والصراعات المتجددة في العديد من بيوت المسلمين بسبب مواقف تافهة بين الحماة وزوجة ابنها، تلك الخلافات التي غالبا ما تحول البيوت إلى جحيم لا يطاق...

16/07/2017 12:27:00 ص   |    888   
للتفاصيل

كيف تتغلب على رُهاب الموت؟

وفرق كبير بين تذكر الموت والاستعداد له ولما بعده بالعمل الصالح والذكر والاستقامة، وبين الخوف المرضي من الموت

01/07/2017 06:15:00 م   |    267   
للتفاصيل

هكذا يودع الفائزون رمضان

ها هو الشهر المبارك يرحل.. ما أسرع انقضاء ليالي شهر الصوم! هكذا يودعه الفائزون...

23/06/2017 06:07:00 ص   |    306   
للتفاصيل

ليلة القدر.. واحة السلام والإفلات من القلق

في هذه الليلة المباركة، ألقِ همومك على عتبات اليقين بالله وحسن الظن به، لا تفكر فيما هو آت، وأسلم أمرك لربك، وتخلص من القلق بالدعاء ...

21/06/2017 01:32:00 م   |    313   
للتفاصيل

مع تحري ليلة القدر.. "وتبتل إليه تبتيلا"

القرب الشديد يمنع الرؤية. والإلحاح على العقل بفكرة يحولها إلى وحش ضخم يحتلك وينهشك، بصرف النظر عن طبيعة الفكرة نفسها...

19/06/2017 06:02:00 م   |    444   
للتفاصيل

في رمضان.. أغلق هاتفك وافتح مصحفك

جاءه الموت، فسقط الهاتف من يديه، لم تنفعه التطبيقات الكثيرة، ولا أغنت عنه الصداقات الوهمية العديدة، ربما لم يدعون له حتى بالمغفرة والرحمة...

12/06/2017 05:04:00 م   |    438   
للتفاصيل

لا تجعلي المطبخ يسرق وقتك في رمضان

ارتبط شهر رمضان الكريم عند الكثيرين – ومن كل أسف - بالإسراف في شراء، وتناول ما لذ وطاب من الأطعمة، والأشربة، والحلوى - رغم أنه شهر الصوم عن الملذات المختلفة لساعات طوال على مدار ثلاثين يوما...

11/06/2017 05:42:00 م   |    378   
للتفاصيل

العبادة المهجورة في رمضان... التأمل

كثير من الناس يغفلون عن عبادة من أهم العبادات التي يجب أن تفرد لها مساحة كافية خلال شهر رمضان الكريم ألا وهي عبادة التفكر والتأمل...

09/06/2017 06:36:00 م   |    406   
للتفاصيل

كيف تتغلب على الفتور في العشر الأواسط من رمضان؟

ومن الملاحظ علو الهمة في العبادة في أيام رمضان الأولى، ولكن كثيرا ما يتضاءل هذا الشعور تدريجيا، ويعتري وسط الشهر قلة في العبادة وفتور ...

05/06/2017 07:11:00 م   |    389   
للتفاصيل

الوصايا العشر للمرأة المسلمة لتفوز برمضان

تتحمل المرأة عموما والأم بشكل خاص قدرا كبير من المسؤليات من إعداد العدة لاستقبال شهر رمضان، نقدم لها 10 وصايا لتكون من الفائزات في رمضان...

31/05/2017 06:15:00 م   |    573   
للتفاصيل

إياكم والمبالغة في حب الآخرين

ازدادت صدمات أناس كثر في أقرب الناس إليهم بعد خيانة، أو غدر، أو غش، وغير ذلك، ما أدى بدوره إلى تحول حبهم لهم إلى بغض شديد...

30/05/2017 04:41:00 م   |    515   
للتفاصيل

إلقاء الضوء على دوامة القلق الاجتماعي "1"

اضطراب القلق الاجتماعي، والمعروف أيضًا بالرُهاب الاجتماعي، هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، سنتعرف على أسبابه وأعراضه ثم نتطرق لطرق تخطيه...

28/05/2017 04:11:00 م   |    446   
للتفاصيل

كيف ننجو من نار الحسد؟

أسباب الحسد، وكيف نتجنب وقوعه منا، أو تواجده في أبنائنا، والمتدبر للآيات يرى أن الحسد يقع حتى في قلوب الموحدين والمؤمنين، ومن أهل الكتاب، ويزلزل الإيمان، فمرجعه لمصالح دنيوية، وسلطة زمنية، ومكاسب زائفة ومتاع زائل، لذلك فهو الحسد المذموم...

27/05/2017 03:20:00 م   |    357   
للتفاصيل

النجاة من فخّ "الكفر بالإيمان"

اتخاذ المرأة خدينة أو مسافحتها يوصف بأنه سلاح الشيطان المدمر الذي يستدرج به الإنسان المؤمن لكي يجعله لا يستشعر ولا يدرك ولا يستحضر عظمة وجمال وروعة نعمة أنه من المؤمنين وأن الله حبب إليه الإيمان وزينه في قلبه وكرّه إليه الكفر والفسوق والعصيان...

21/05/2017 04:01:00 م   |    461   
للتفاصيل

كيف تتخلصين من "نوبات الفزع" في ربيع العمر؟

قد تعاني بعض السيدات في مرحلة ربيع العمر مما يسمى "نوبات الفزع"، في هذا المقال نصائح عملية ونتائج دراسات للتعامل معها وتخطيها بإذن الله...

15/05/2017 02:06:00 م   |    367   
للتفاصيل

الوصية النبوية الجامعة للنجاح في الحياة

واليوم نركز على قاعدة نبوية عظيمة، عليها مرتكز الفلاح والنجاح، قول نبوي معجز، ينبغي على كل من يريد النجاح والإنجاز أن يجعله شعارا له في الحياة...

10/05/2017 06:45:00 م   |    662   
للتفاصيل

هل شخصيتك حساسة؟.. اكتشفي نفسك "2-2"

وتتواصل الرحلة مع الشخصية الحساسة لاكتشاف أعماق مشاعرها. والحديث عن آليات التحكم في قوة العاطفة...

02/05/2017 08:22:00 م   |    404   
للتفاصيل

أشياء شائعة تضيع بهجة الحياة

الحياة هي نعمة من الوهاب، وبلا شك يود كل واحد منا أن تكون له حياة طويلة طيبة معافاة من المنغصات والأمراض، ولا يمكن عبور اختباراتها إلا بالتسلح بالاعتصام بالله...

28/04/2017 04:01:00 م   |    403   
للتفاصيل

يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ

هو الرجل يدخل على أهل البيت بيتهم وفيهم المرأة الحسناء فإذا غفلوا لحظ إليها فإذا فطنوا غض...

24/04/2017 01:17:00 م   |    688   
للتفاصيل

هل شخصيتك حساسة؟.. اكتشفي نفسك "1-2"

حساسية المشاعر أمر إيجابي، و لكنها إذا تجاوزت حدًا معينًا فإنها يمكن أن تتحول إلى خطر محدق كفيل بجعل الحياة لا تطاق. اعرفي نفسك وأديري شخصيتك...

19/04/2017 03:18:00 م   |    391   
للتفاصيل

30 سؤال تكشف شغفك في الحياة

هل تشعر أن أيامك خالية من الحماس والمتعة؟.. هل تشعر أن الوظيفة عبء ثقيل على كتفك ولا تعبر عنك؟.. ستساعدك هذه الأسئلة – إن شاء الله- على اكتشاف نفسك...

15/04/2017 01:54:00 م   |    760   
للتفاصيل

الوقت أم المال؟.. قضية محسومة في حياة المرأة المسلمة

حتى تحصلي على القدر الأوفر من السعادة وراحة البال في حياتك لا تجعلي المعركة بين "حماية الوقت وتحصيل المال" تنتهي لصالح الطرف الثاني، بل ركزي جهودك دائماً ...

11/04/2017 12:14:00 م   |    1028   
للتفاصيل

في ربيع العمر.. أعيروهم أسماعكم أيها الشباب

كلما تقدم العمر بالإنسان؛ كلما كان أكثر احتياجا لإنصات الآخرين إليه باهتمام شديد وهو يتحدث بأريحية تامة عن نفسه، وعن ذكرياته القديمة، وعن بعض الأحداث، والمواقف ...

10/04/2017 12:38:00 م   |    764   
للتفاصيل

الأرقام تؤكد.. الاجتماعيون أقرب للسعادة

وهذه نتائج دراسة تكشف أن الحديث المطول أفضل من القصير في الشعور بالسعادة والتقارب. وفي هذه السطور؛ نعرض لنتائج دراسة مراقبة طبيعية أجراها باحثون من جامعة أريزونا

08/04/2017 07:22:00 م   |    423   
للتفاصيل

احذري فخ "سوف"

كم يتألم الواحد منا عندما تمضي الأيام وقد تمنى أن ينجز فيها أشياء كثيرة ويبدأ أعمال أو يتم أعمال لكنه أخلد للركون لكونه سوف يفعل، وسيطرت عليه عادة التسويف تلك العادة السيئة..

04/04/2017 02:12:00 م   |    349   
للتفاصيل

في ربيع العمر.. شيخوخة الدماغ ليست حتمية

عزيزتي المرأة في مرحلة ربيع العمر لا تتصوري أن شيخوخة الدماغ أمراً محتوماً لا مفرّ منه، لأن العلم الحديث أثبت إمكانية التعامل مع هذا الخطر بعد أن تم اكتشاف أساسه وجذوره...

03/04/2017 01:06:00 م   |    463   
للتفاصيل

خطوات تعينك على حفظ القرآن

في هذا المقال المكون من جزئين نستعرض أهم الخطوات العملية التي تساعد على الحفظ والمراجعة.. سائلين الله تعالى أن يجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا ...

02/04/2017 10:02:00 ص   |    585   
للتفاصيل

الجدة العظيمة.. من تكون؟! "ملف"

هذا الملف نقدمه للجدة في 16 نقطة عملية.. لتكون رحمة وحكمة وبلسما في حياة أحفادها، وتحافظ على التوازن بين حياتها الشخصية ودورها الجديد...

02/04/2017 09:50:00 ص   |    564   
للتفاصيل

للبيوت أسرار

كم من بيوت خربت، وأسر تمزقت بسبب فتنة، أو وقيعة حدثت بين أفرادها بعد كشف أسرار خاصة بهم، لم يكن لأحد أن يطلع عليها أبدا...

30/03/2017 10:30:00 ص   |    909   
للتفاصيل

حتى لا يتحول التسوق إلى إدمان

كان الشراء في حياة الناس مرتبط بالحاجة أو الضرورة، وربما بعض الكماليات أحيانا وفي ظروف معينة كالأعياد والمناسبات، أما اليوم فتحول إلى عادة، وعند البعض وصل حد الإدمان...

28/03/2017 12:59:00 م   |    560   
للتفاصيل

الجدة العظيمة.. من تكون؟! (3-3)

نستكمل في هذا الجزء الثالث والأخير الحديث عن دور الجدة العظيمة في حياة الأبناء والأحفاد، وكيف تحقق التوازن بين حياتها الخاصة وبين دورها الجديد...

28/03/2017 12:40:00 م   |    302   
للتفاصيل

كيف تحمي أسرتك من الشاشات الإباحية بسهولة؟

إذا كان حائط الصد الأول ممثلا في الجهات المختصة بأغلب الدول قد سمحت بالمواقع الخبيثة لتنخر كالسوس في شباب الأمة، فأنت كرب للأسرة بيدك أن تحمي الجميع من ...

23/03/2017 08:21:00 م   |    492   
للتفاصيل

الجدة العظيمة.. من تكون؟! (2-3)

نستكمل الحديث عن تلك الجدة العظيمة المؤثرة في حياة أحفادها، وكيف تتعامل معهم بما يفيد عقولهم وقلوبهم، دون الضغط على نفسها أو عليهم...

23/03/2017 10:58:00 ص   |    434   
للتفاصيل

على درب الشغف.. أكثر من مجرد حلم

قرأت مؤخرا مقالة يحلل صاحبها مفهوم "الشغف" الآخذ في الانتشار مؤخرا، ينتقد هذا الاستخدام الكثيف للكلمة، وينتقد المفهوم أيضا، معتبرا إياه تضليلا وعبثا.. ويدور مقاله ...

21/03/2017 12:45:00 م   |    333   
للتفاصيل

خطوات تعينك على حفظ القرآن "2-2"

نستكمل الخطوات المعينة - بإذن الله- على الحفظ، مع رؤية عصرية للتطبيقات والأساليب المتاحة...

18/03/2017 08:03:00 م   |    736   
للتفاصيل

فقط في الجنة

توجد متع هي حصرية في الجنة، لا توجد في أي مكان آخر سواها.. في الحديث القدسي:"قال الله: أعددت لعبادي الصالحين ما لا عين رأت، ولا أذن سمعت...

14/03/2017 01:54:00 م   |    277   
للتفاصيل

الجدة العظيمة.. من تكون؟! (1-3)

الجدة العظيمة تعرف كيفية جعل أحفادها يشعرون بالتميز والحب وفي نفس الوقت تهتم بتعليمهم كل شيء عن الحياة والعالم من خلال منظور إيماني عميق ومؤثر. إليك هذه الأفكار...

13/03/2017 11:12:00 ص   |    412   
للتفاصيل

خطوات تعينك على حفظ القرآن "1-2"

عندما تستمع إلى طفل صغير حافظ لكتاب الله تعالى وهو لم يتجاوز السابعة وربما أقل من ذلك، فهذا تجسيد واقعي لمعنى الآية الكريمة من سورة القمر {وَلَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ لِلذِّكْرِ ...

11/03/2017 10:19:00 م   |    827   
للتفاصيل

حكم وأمثال

فقه المرأة في رمضان ( ملف) مطبخك في رمضان.. نصائح ووصفات