شعار الأسبوع العالمي: استشر طبيباً قبل تناول المضاد الحيوي

حملة هذا العام استهدفت توعية سكان العالم بالاستخدام الصحيح والمسؤول للمضادات الحيوية، والحد من الإفراط فيها وإساءة استخدامها....

19/11/2017 02:43:00 م   |    278   
للتفاصيل

مراحل تطور الإصابة بسرطان الثدي

في انتظار التوصل إلى علاج لسرطان الثدي، فإن ممارسات الكشف المبكر مثل التصوير الإشعاعي للثدي، وفحص الثدي السريري، والاختبارات الذاتية للثدي تبقى بعض أهم الطرق لكبح جماح...

15/11/2017 04:14:00 م   |    570   
للتفاصيل

مع ظهور أعراضه الأولى.. قارب النجاة من السكري

إن تشخيص مرض السكري بشكل مبكر يمكن أن يكون أحد أهم العوامل التي تساعد على احتواء الداء، وعدم السماح بتدهور حالة المريض المصاب به، وليس معنى ظهور بعض الأعراض عليك أنك قد أصبت...

14/11/2017 04:56:00 م   |    785   
للتفاصيل

أهم 7 خطوات للتعايش مع مرض السكري

خصصت منظمة الصحة العالمية الرابع عشر من نوفمبر يوما عالميا لمرض السكري بهدف الوقاية والتوعية بمخاطره. وتروج المنظمات الصحية لأهم النصائح الموجزة للتعايش الصحي مع مرض السكري، وأهمها...

14/11/2017 04:00:00 م   |    453   
للتفاصيل

سرطان الثدي.. أهمية الفحص والكشف المبكر

ترتفع معدلات الإصابة بسرطان الثدي بشكل مطرد حول العالم، ويبلغ المعدل امرأة من بين كل 8 نساء بالولايات المتحدة، وقد بدأت النسبة في الانتشار في المنطقة العربية أيضا...

12/11/2017 06:11:00 م   |    557   
للتفاصيل

أنواع سرطان الثدي والعوامل المؤثرة في الإصابة

أنماط سرطان الثدي التي تتعلق بأنسجة الثدي يمكن أن تصيب كلاً من الرجال والنساء. وتشمل الأنواع المختلفة من سرطان الثدي...

10/11/2017 10:52:00 م   |    598   
للتفاصيل

"ليست الكتل فقط".. علامات هامة للإصابة بسرطان الثدي

انطلقت في بريطانيا حملة جديدة للتوعية بأعراض الإصابة بسرطان الثدي، تحت عنوان #NotJustaLump أو ليست الكتل فقط. تشجع الحملة النساء من مختلف الأعمار على فحص أنفسهن...

08/11/2017 04:18:00 ص   |    790   
للتفاصيل

عشر فوائد تجعلك تعشقين رياضة المشي

المشي يساعد في إفراز هرمون الإندوروفين المسئول عن السعادة وتحسين الزاج ومقاومة مشاعر الاكتئاب...

05/11/2017 01:14:00 ص   |    960   
للتفاصيل

8 نصائح هامة للتخلص من رائحة الفم الكريهة "2"

تعرفنا سابقا على نصائح هامة للأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة ونستعرض اليوم مجموعة اخرى هامة من النصائح...

29/10/2017 06:06:00 م   |    875   
للتفاصيل

8 نصائح هامة للتخلص من رائحة الفم الكريهة "1"

يعاني أكثر من 80 مليون شخص من رائحة الفم الكريهة بصورة مزمنة, وفي معظم الحالات تكون البكتيريا هي السبب، مع تراكم جزيئات الطعام وسوء نظافة الفم, وللتخلص من هذه المشكلة ننصحك بالآتي...

28/10/2017 12:35:00 م   |    928   
للتفاصيل

علاج الدوالي بخل التفاح

هل تعانين من مشكلة الدوالي؟ إليك هذا العلاج المؤقت لإخفائها, وبالاستمرار والانتظام عليه يمكن أن تزول بدرجة كبيرة...

24/10/2017 01:25:00 م   |    843   
للتفاصيل

علاجات طبيعية فعالة للتخلص من ألم العضلات

يصبح ألم العضلات مع تعدد أسبابه مزعجا ومانعا من ممارسة الحياة والأنشطة اليومية, بالطبع يمكنك تناول المسكنات من الصيدلية, الأمر الذي لا ينصح به الأطباء على المدى الطويل, فما الحل البديل؟...

21/10/2017 10:02:00 ص   |    738   
للتفاصيل

طرق الوقاية من القمل في المدارس

مع بداية العام الدراسي الجديد يساور القلق الأمهات خشية إصابة أطفالهم بالقمل لا سيما البنات لسهولة انتقاله بينهن.....

19/10/2017 08:55:00 م   |    1033   
للتفاصيل

لا تدخلي المطبخ ليلاً.. حتى لا يزداد وزنك

ربما ارتبط تناول الطعام فى الليل بزيادة الوزن، والمثل الشهير يقول "تناول الفطور كأنك ملك والغذاء كأمير والعشاء مثل الفقير"...

17/10/2017 01:30:00 ص   |    870   
للتفاصيل

تخلص من الحصوات وطهر الكلى بهذه الخطوات

تطهر الكلى نفسها بطريقة ذاتية, ولكن قد تضعف أحيانا فتتكون الحصوات, وللتخلص منها بطريقة طبيعية, جربي هذا الخليط.

11/10/2017 09:38:00 ص   |    974   
للتفاصيل

هل تعلمين.. السيروتونين أعظم حارق للدهون

وجود مشاعر سلبية لدينا يجعلنا نشعر بنوع من الجوع الكاذب، وبالتالي نأكل بشكل عشوائي أكثر من المعتاد، وبالتالي تحدث السمنة...

07/10/2017 01:29:00 ص   |    902   
للتفاصيل

شائعات حول الرشاقة والريجيم (2)

تم استعراض ست شائعات من الأمور غير الدقيقة التي تسللت إلى ثقافتنا على أنها مسلمات حول النظام الغذائي المثالي وأنظمة التخسيس...

06/10/2017 02:13:00 ص   |    985   
للتفاصيل

شائعات حول الرشاقة والريجيم(1)

يسود عالم اليوم سباق جامح نحو ثقافة التخسيس وفقدان الوزن، سواء كان الهدف الحفاظ على الصحة العامة أو....

03/10/2017 02:11:00 ص   |    1001   
للتفاصيل

صحة أطفالنا في المدارس "ملف"

نقدم لك هذا الملف لصحة أطفالنا في المدارس، سائلين الله تعالى أن يحفظهم جميعا ويوفقهم...

30/09/2017 07:39:00 م   |    998   
للتفاصيل

هذا ما تفعله السمنة بجهازك المناعي

تؤدي السمنة إلى حدوث خلل في الجهاز المناعي حيث تجعله يهاجم الجسم، مما يسبب مشاكل في القلب وأمراض أخرى. إليك ما كشفته الدراسات عن مخاطر السمنة...

27/09/2017 01:38:00 ص   |    1027   
للتفاصيل

10 طرق للحفاظ على صحة أطفالك خلال العام الدراسي (2-2)

في الموضوع السابق تكلمنا عن كيفية الحفاظ على صحة أطفالنا بالمدرسة بتعليمهم عادة غسل اليدين وعدم مشاركة الأدوات الغذائية مع الأصدقاء مع الحرص على أخد التطعيمات, ونذكر اليوم المزيد من النصائح الصحية لأطفالنا...

18/09/2017 04:58:00 م   |    942   
للتفاصيل

10 طرق للحفاظ على صحة أطفالك خلال العام الدراسي (1-2)

لا يحب أحدنا اعتقاد أن المدرسة بيئة غير صحية, ولكن الحقيقة أن حتى أفضل المدارس قد تجعل طفلك عرضة للعديد من الفيروسات. بالطبع لا يمكن منع الطفل من الذهاب للمدرسة, ولكن هناك بعض النصائح البسيطة...

16/09/2017 05:00:00 م   |    1299   
للتفاصيل

ساعات نوم الطفل والوقاية من السكري

أظهرت دراسةٌ أن الأطفال الذين ينامون بمعدل ساعةٍ أقل من معدل النوم الطبيعي لأعمارهم، لديهم عوامل خطورةٍ أعلى، للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني...

14/09/2017 01:59:00 ص   |    1130   
للتفاصيل

عانيتِ من استئصال الرحم؟ حسناً يمكنك الإنجاب

يثار في الفترة الأخيرة في عقول الكثيرين السؤال عن إمكانية الحمل بعد استئصال الرحم، وتعجز الكثير من النساء المتساءلات عن الحصول على إجابة تتسم بالرصانة العلمية، مما أعطى تسيد الموقف للأهواء والخرافات...

10/09/2017 01:50:00 ص   |    1100   
للتفاصيل

علاجات منزلية فعالة لقرح الفم

قرح الفم من الأمور المؤلمة والمزعجة للكبار والصغار, وثؤثر كثيرا على قدرتك على تناول الطعام, وهناك عدد من العلاجات المنزلية البسيطة لعلاج هذه التقرحات ومنها...

30/08/2017 10:37:00 ص   |    1365   
للتفاصيل

معالجة جروح أفراد أسرتك.. بالعسل

بعد انتشار الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية القاتلة للجراثيم، تطوَّرت سلالات جرثومية مقاومة لهذه الأدوية، لكن هذه الدراسة تؤكد فعالية العسل كمضاد حيوي...

29/08/2017 02:20:00 ص   |    1113   
للتفاصيل

الكوابيس والنوم على الشق الأيسر.. نظرة بحثية

فقد اتضح أن وضعية استلقائك خلال النوم تؤثر على الطريقة التي يجول بها عقلك، بعض الدراسات تشير لفوائد النوم على الجانب الأيمن...

27/08/2017 02:17:00 ص   |    1073   
للتفاصيل

طريقك إلى الوقاية من الأمراض المعدية في الحج

من شتى بقاع الأرض، يأتي ملايين المسلمين الذين تختلف عاداتهم، وثقافاتهم ليجتمعوا في زمان واحد، بعض الإجراءات الوقائية التي تساعد في التقليل من انتشار الأمراض المعدية في الحج، ومنها...

26/08/2017 02:11:00 م   |    1179   
للتفاصيل

الخليط العجيب للقضاء على الأوجاع

صودا الخبز وزيت الخروع من أقدم المكونات الموجودة بالمطبخ, ويرجع هذا لقدرتهما على علاج العديد من الأمراض دون الحاجة للأدوية الكيميائية...

16/08/2017 12:04:00 م   |    1174   
للتفاصيل

لماذا نهى النبي الكريم عن الوشم؟

هل تريدين رسمَ وشمٍ ما على جسدك؟.. إنَّ منظّمةَ الأغذية والأدوية في الولايات المتّحدة تريدك أن تفكّري مليًّا قبل أن تُلطّخَي جلدَك بالحبر...

07/08/2017 09:40:00 م   |    1497   
للتفاصيل

كيف تريح عضلاتك بعد التمرين المجهد؟

بعد تمرين مجهد قد تشعر بتصلب وألم في العضلات، إليك أهم الطرق التي يوصي بها الخبراء لإراحة العضلات...

31/07/2017 02:40:00 ص   |    1360   
للتفاصيل

نط الحبل.. رياضة منزلية تفوق الجري والسباحة

هذه الرياضة تفيد كافّة عضلات الجسم تقريباً وتحسِّن من أداء الجسم وتدعم عمل القَلب والجهاز التنفسي بشكل جيد وعندما تحافظ المرأة على ربع ساعة من القفز فإنها ....

28/07/2017 06:37:00 م   |    1436   
للتفاصيل

خطوات بسيطة تحمي من "حصوات الكلية"

الوقاية من حصوات الكلى ليست معقدة, ولكنها تتطلب بعضًا من العزيمة، وهي تعني الوقاية من الحالات التي تدعم تكونها...

27/07/2017 05:12:00 ص   |    1359   
للتفاصيل

الزيوت الأساسية لصحة اللثة والأسنان

إذا أردت الحفاظ على صحة وجمال أسنانك, ننصحك باستخدام الزيوت الأساسية ومنها:...

17/07/2017 05:51:00 م   |    1335   
للتفاصيل

أسرار التخلص من رائحة القدم الكريهة (2-2)

نقدم لك اليوم المزيد من الحلول والأفكار للتخلص من الرائحة الكريهة للقدمين والتي تعد من أكثر المشاكل المحرجة انتشارا اصة في المساجد والزيارات المنزلية...

05/07/2017 06:03:00 ص   |    1201   
للتفاصيل

أسرار التخلص من رائحة القدم الكريهة (1-2)

التعرق الزائد والالتهابات والبكتريا هي مسببات الرائحة الكريهة المنبعثة من القدمين, وهذه بعض النصائح والأفكار التي يمكنها علاج المشكلة...

02/07/2017 09:37:00 م   |    1243   
للتفاصيل

تحذير طبي من الإفراط في تناول الطعام في عيد الفطر

يحذر الأطباء من الإسراف في تناول الأطعمة حيث تحتاج المعدة فترة للتكيف بعد الصيام لمدة شهر...

25/06/2017 11:06:00 م   |    1247   
للتفاصيل

5 نصائح لصحتك في العيد

يعتبر العيد تغييرًا مفاجئًا في العادات الغذائية, الأمر الذي قد يسبب الحرقة وعسر الهضم, لذا يجب البدء بتناول وجبات خفيفة سهلة الهضم, وهذه بعض النصائح الطبية الهامة...

23/06/2017 06:02:00 ص   |    1298   
للتفاصيل

كيف تتغلبين على الأرق في رمضان؟

الأرق يعني أن تمتلكي مشاكل مستمرّة في القدرة على النوم، وغالبا ما يتحسن بتغيير عادات نومك. إليك الأسباب وطرق العلاج...

17/06/2017 06:31:00 م   |    1470   
للتفاصيل

الصيام وتأثير ساحر على وظائف البنكرياس

وجد الباحثون أن هذا النظام كان كافيًا لتجديد خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن تخزين وإنتاج الأنسولين...

11/06/2017 06:01:00 م   |    1385   
للتفاصيل

حكم وأمثال

أسئلة أطفالك عن العلاقة الحميمة افتتان الزوج على الإنترنت.. ماذا بعد؟!