يصبح ألم العضلات مع تعدد أسبابه مزعجا ومانعا من ممارسة الحياة والأنشطة اليومية, بالطبع يمكنك تناول المسكنات من الصيدلية, الأمر الذي لا ينصح به الأطباء على المدى الطويل, فما الحل البديل؟...

21/10/2017 10:02:00 ص   |    15   
للتفاصيل

مع بداية العام الدراسي الجديد يساور القلق الأمهات خشية إصابة أطفالهم بالقمل لا سيما البنات لسهولة انتقاله بينهن.....

19/10/2017 08:55:00 م   |    222   
للتفاصيل

ربما ارتبط تناول الطعام فى الليل بزيادة الوزن، والمثل الشهير يقول "تناول الفطور كأنك ملك والغذاء كأمير والعشاء مثل الفقير"...

17/10/2017 03:13:00 م   |    160   
للتفاصيل

تطهر الكلى نفسها بطريقة ذاتية, ولكن قد تضعف أحيانا فتتكون الحصوات, وللتخلص منها بطريقة طبيعية, جربي هذا الخليط.

11/10/2017 09:38:00 ص   |    273   
للتفاصيل

وجود مشاعر سلبية لدينا يجعلنا نشعر بنوع من الجوع الكاذب، وبالتالي نأكل بشكل عشوائي أكثر من المعتاد، وبالتالي تحدث السمنة...

07/10/2017 10:02:00 ص   |    200   
للتفاصيل

تم استعراض ست شائعات من الأمور غير الدقيقة التي تسللت إلى ثقافتنا على أنها مسلمات حول النظام الغذائي المثالي وأنظمة التخسيس...

06/10/2017 03:58:00 م   |    289   
للتفاصيل

يسود عالم اليوم سباق جامح نحو ثقافة التخسيس وفقدان الوزن، سواء كان الهدف الحفاظ على الصحة العامة أو....

03/10/2017 10:21:00 م   |    299   
للتفاصيل

نقدم لك هذا الملف لصحة أطفالنا في المدارس، سائلين الله تعالى أن يحفظهم جميعا ويوفقهم...

30/09/2017 07:39:00 م   |    292   
للتفاصيل

التوحد مرض عصبي يوصف كاضطراب بيولوجي معقّد في تطور الدماغ، ويشخص عادة في الطفولة المبكرة...

30/09/2017 03:09:00 م   |    234   
للتفاصيل

تؤدي السمنة إلى حدوث خلل في الجهاز المناعي حيث تجعله يهاجم الجسم، مما يسبب مشاكل في القلب وأمراض أخرى. إليك ما كشفته الدراسات عن مخاطر السمنة...

27/09/2017 04:31:00 م   |    331   
للتفاصيل

الاضطرابات التي تصيب الأطفال تعدّ إحدى أكثر الاضطربات صعوبة من ناحية التشخيص، إذ يعتمد ملاحظتها وإدراكها بشكل مبكر على مدى اهتمام الأبوين وانتباههما ...

26/09/2017 01:33:00 م   |    209   
للتفاصيل

في الموضوع السابق تكلمنا عن كيفية الحفاظ على صحة أطفالنا بالمدرسة بتعليمهم عادة غسل اليدين وعدم مشاركة الأدوات الغذائية مع الأصدقاء مع الحرص على أخد التطعيمات, ونذكر اليوم المزيد من النصائح الصحية لأطفالنا...

18/09/2017 04:58:00 م   |    245   
للتفاصيل

لا يحب أحدنا اعتقاد أن المدرسة بيئة غير صحية, ولكن الحقيقة أن حتى أفضل المدارس قد تجعل طفلك عرضة للعديد من الفيروسات. بالطبع لا يمكن منع الطفل من الذهاب للمدرسة, ولكن هناك بعض النصائح البسيطة...

16/09/2017 05:00:00 م   |    585   
للتفاصيل

أظهرت دراسةٌ أن الأطفال الذين ينامون بمعدل ساعةٍ أقل من معدل النوم الطبيعي لأعمارهم، لديهم عوامل خطورةٍ أعلى، للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني...

14/09/2017 05:59:00 م   |    433   
للتفاصيل

يثار في الفترة الأخيرة في عقول الكثيرين السؤال عن إمكانية الحمل بعد استئصال الرحم، وتعجز الكثير من النساء المتساءلات عن الحصول على إجابة تتسم بالرصانة العلمية، مما أعطى تسيد الموقف للأهواء والخرافات...

10/09/2017 10:45:00 م   |    412   
للتفاصيل

قرح الفم من الأمور المؤلمة والمزعجة للكبار والصغار, وثؤثر كثيرا على قدرتك على تناول الطعام, وهناك عدد من العلاجات المنزلية البسيطة لعلاج هذه التقرحات ومنها...

30/08/2017 10:37:00 ص   |    663   
للتفاصيل

بعد انتشار الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية القاتلة للجراثيم، تطوَّرت سلالات جرثومية مقاومة لهذه الأدوية، لكن هذه الدراسة تؤكد فعالية العسل كمضاد حيوي...

29/08/2017 11:10:00 ص   |    417   
للتفاصيل

فقد اتضح أن وضعية استلقائك خلال النوم تؤثر على الطريقة التي يجول بها عقلك، بعض الدراسات تشير لفوائد النوم على الجانب الأيمن...

27/08/2017 03:13:00 م   |    385   
للتفاصيل

من شتى بقاع الأرض، يأتي ملايين المسلمين الذين تختلف عاداتهم، وثقافاتهم ليجتمعوا في زمان واحد، بعض الإجراءات الوقائية التي تساعد في التقليل من انتشار الأمراض المعدية في الحج، ومنها...

26/08/2017 02:11:00 م   |    493   
للتفاصيل

صودا الخبز وزيت الخروع

صودا الخبز وزيت الخروع من أقدم المكونات الموجودة بالمطبخ, ويرجع هذا لقدرتهما على علاج العديد من الأمراض دون الحاجة للأدوية الكيميائية...

16/08/2017 12:04:00 م   |    491   
للتفاصيل

كشف خبراء الصحة والبيئة الكنديون عن قائمةً بأفضل الطرق للحد من خمسة مصادرَ شائعةٍ للسموم المرتبطة بخطر التأثير على صحة الطفل...

14/08/2017 08:05:00 ص   |    699   
للتفاصيل

هل تريدين رسمَ وشمٍ ما على جسدك؟.. إنَّ منظّمةَ الأغذية والأدوية في الولايات المتّحدة تريدك أن تفكّري مليًّا قبل أن تُلطّخَي جلدَك بالحبر...

07/08/2017 09:40:00 م   |    679   
للتفاصيل

بعد تمرين مجهد قد تشعر بتصلب وألم في العضلات، إليك أهم الطرق التي يوصي بها الخبراء لإراحة العضلات...

31/07/2017 02:40:00 ص   |    666   
للتفاصيل

هذه الرياضة تفيد كافّة عضلات الجسم تقريباً وتحسِّن من أداء الجسم وتدعم عمل القَلب والجهاز التنفسي بشكل جيد وعندما تحافظ المرأة على ربع ساعة من القفز فإنها ....

28/07/2017 06:37:00 م   |    752   
للتفاصيل

الوقاية من حصوات الكلى ليست معقدة, ولكنها تتطلب بعضًا من العزيمة، وهي تعني الوقاية من الحالات التي تدعم تكونها...

27/07/2017 05:12:00 ص   |    680   
للتفاصيل

إذا أردت الحفاظ على صحة وجمال أسنانك, ننصحك باستخدام الزيوت الأساسية ومنها:...

17/07/2017 05:51:00 م   |    650   
للتفاصيل

نقدم لك اليوم المزيد من الحلول والأفكار للتخلص من الرائحة الكريهة للقدمين والتي تعد من أكثر المشاكل المحرجة انتشارا اصة في المساجد والزيارات المنزلية...

05/07/2017 06:03:00 ص   |    511   
للتفاصيل

التعرق الزائد والالتهابات والبكتريا هي مسببات الرائحة الكريهة المنبعثة من القدمين, وهذه بعض النصائح والأفكار التي يمكنها علاج المشكلة...

02/07/2017 09:37:00 م   |    564   
للتفاصيل

يحذر الأطباء من الإسراف في تناول الأطعمة حيث تحتاج المعدة فترة للتكيف بعد الصيام لمدة شهر...

25/06/2017 11:06:00 م   |    563   
للتفاصيل

يعتبر العيد تغييرًا مفاجئًا في العادات الغذائية, الأمر الذي قد يسبب الحرقة وعسر الهضم, لذا يجب البدء بتناول وجبات خفيفة سهلة الهضم, وهذه بعض النصائح الطبية الهامة...

23/06/2017 06:02:00 ص   |    611   
للتفاصيل

الأرق يعني أن تمتلكي مشاكل مستمرّة في القدرة على النوم، وغالبا ما يتحسن بتغيير عادات نومك. إليك الأسباب وطرق العلاج...

17/06/2017 06:31:00 م   |    788   
للتفاصيل

أماطت تجربة عالمية كبيرة اللثام عن وجود دواء متوفر بسهولة ورخيص الثمن يمكن أن ينقذ حياة آلاف النساء كل عام من الموت ...

13/06/2017 05:02:00 م   |    566   
للتفاصيل

وجد الباحثون أن هذا النظام كان كافيًا لتجديد خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن تخزين وإنتاج الأنسولين...

11/06/2017 06:01:00 م   |    719   
للتفاصيل

في لحظة الإفطار يحتاج الجسم للكثير من السوائل, القليل من الدهون, ويحتاج إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة من السكريات الطبيعية لتمد الجسم بالطاقة سريعا. وليكون إفطارك صحيا, احرص على اختيار أطعمة الإفطار من هذه القائمة...

10/06/2017 04:46:00 ص   |    1020   
للتفاصيل

تعاني الكثير من السيدات خاصة من كبار السنّ من مشكلة "سلس البول" التي قد تمنعهن من الصلاة بصورة مريحة، أو بشكل منتظم خاصة خلال شهر رمضان ...

06/06/2017 05:36:00 م   |    776   
للتفاصيل

وجد باحثون في جامعة جنوب غرب تكساس الطبية أن الصوم المنقطع يحدّ من تطوّر وتقدّم أحد أنواع اللوكيميا التي تصيب الأطفال...

04/06/2017 06:00:00 م   |    744   
للتفاصيل

قد نشعر بالمزيد من التعب والإرهاق خلال شهر رمضان نتيجة لبعض العادات الغذائية غير الصحية أو نتيجة إهمال لتلك النصائح الهامة...

30/05/2017 04:35:00 م   |    959   
للتفاصيل

لتزامن قدوم شهر رمضان الكريم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس في الأيام الأخيرة من الربيع الذي يليه مباشرة فصل الصيف الحار، يزداد خطر إصابة الكثير من الصائمين بالجفاف خاصة الأطفال...

29/05/2017 09:34:00 م   |    731   
للتفاصيل

هناك بعض الأدوية التي يمكن تناولها خلال الحمل لكن بعضها الآخر ليس من الآمن تناوله حيث إن تأثيراتها على الجنين غير معروفة، إليك هذه القائمة المعتمدة طبيا...

28/05/2017 03:39:00 م   |    627   
للتفاصيل

أثبتت دراسة حديثة ما كشفت عنه العديد من النساء لأعوام عدة؛ بشأن أن موانع الحمل الفموية "حبوب عن طريق الفم" تصاحبها حالة من تناقص جودة حياة النساء الأصحاء والإضرار بصحتهن...

25/05/2017 11:13:00 ص   |    825   
للتفاصيل

حكم وأمثال

أسئلة أطفالك عن العلاقة الحميمة افتتان الزوج على الإنترنت.. ماذا بعد؟!