صحة
ماذا تفعل عندما تعاني من الصداع لتخفيف الأعراض في الحال؟
لتخفيف أعراض الصداع, يمكنك تجربة العديد من الأمور الفعالة، يقدمها لك الأطباء وربما لم تسمع بها من قبل...
أضيفت بتاريخ: 2017/22/03
5 نصائح لتجنب حساسية الربيع أثناء التنظيف
قبل البدء في التنظيف, ضعي قناعا على الوجه وارتدي القفازات المطاطية لتساعدك على تجنب الحساسية الناتجة عن المواد الكيميائية التي قد تتسرب لمجرى التنفس...
أضيفت بتاريخ: 2017/09/03
قبل شهر من النوبات القلبية.. ستبدأ تلك المؤشرات بالظهور
أصبحت النوبات القلبية من أكثر الأسباب المؤدية للوفاة في الأعوام الأخيرة نتيجة لأنماط الحياة المجهدة, انتبه لتلك ...
أضيفت بتاريخ: 2017/05/03
7 نصائح للتغلب على آلام الدورة الشهرية
يمكنك بسهولة تقليل الالام المصاحبة للدروة الشهرية، يقدم لك الأطباء أهم 7 أمور يمكنك فعلها والتمتع بصحة ومزاج أفضل أثناء الدورة الشهرية...
أضيفت بتاريخ: 2017/02/03
تمارين التنفس.. تركيز أعلى وصحة أفضل
تمارين التنفس إذا تعودت عليها يوميا، ستجد تغيرات نفسية وجسدية أفضل في فترة وجيزة إن شاء الله. ولكي تحصل على هذه الفوائد من التنفس، يقدم لك الخبراء...
أضيفت بتاريخ: 2017/28/02
كيف ترفع هرمونات السعادة في جسمك؟
قد لا يكون لديك شجرة من الأموال، ولكن يمكنك الحصول على شجرة السعادة. الدوبامين، السيروتونين، هرمون الأوكسيتوسين، والاندورفين يشكلون الرباعية المسئولة عن سعادتك...
أضيفت بتاريخ: 2017/25/02
أشياء مذهلة تحدث لجسمك عند وضع الثلج على هذه النقطة
بقاء الثلجة لمدة 20 دقيقة فوق نقطة (فنج فو) تجعلك تشعر بأنك قد صغرت لعشرة سنوات وأنك أكثر استرخاء....
أضيفت بتاريخ: 2017/18/02
"القنبلة ستنفجر.. لا أستطيع التنفس".. ماذا أفعل؟
التعامل مع المواقف العصيبة، ونوبات الفزع، وضبط الأعصاب والهدوء في مختلف الأوقات، إليك أهم نصائح خبراء الصحة النفسية...
أضيفت بتاريخ: 2017/29/01
الكراكيب مصدر القلق والتوتر والخمول
الكراكيب هي كل الأشياء التي لا نستخدمها في البيت ومع ذلك تحيط بنا دائما، وتسبب ازدحاما و فوضى في المحيط الذي نعيش فيه...
أضيفت بتاريخ: 2017/28/01
هل اقترب علاج حالة توتر المرأة السابق للحيض
الطعام الصحي المتوازن من الخضروات والفواكه والحبوب ومنتجات الألبان، يضمن للمرأة تقليل آلام ما قبل الحيض بطريقة ملحوظة....
أضيفت بتاريخ: 2017/07/01
الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي... لا تهملي تلك العلامات
سرطان الثدي أكثر أنواع السرطان انتشارا بين النساء, وإذا اكتشف من خلال تلك العلامات المبكرة يحسن نسب الشفاء بدرجة كبيرة...
أضيفت بتاريخ: 2016/28/12
10 قواعد للأم الذكية في التعامل مع شهية طفلها للطعام
يرفض بعض الأطفال الطعام أحيانا أو يقبلون عليه بشهية وإفراط في أحيان أخرى.وحتى تنجحي في تحقيق التوازن الغذائي المطلوب لأطفالك عليك إدراك الآتي...
أضيفت بتاريخ: 2016/07/12
علامات صحية خطيرة قد تكون أعراضًا للسرطان
إذا كنت لا تتبعين نظاما للرجيم ولا تمارسين الرياضة بشكل مجهد، ولاحظتي فقدان الوزن بصورة عالية فالأفضل استشارة الطبيب...
أضيفت بتاريخ: 2016/29/11
المخدة المنزلية لعلاج الصداع "بالصور"
نعاني كثيرا من الصداع الذي يؤثر على حياتنا وأعمالنا اليومية, ومع هذه الوصفة البسيطة ستتخلص بإذن الله من الصداع...
أضيفت بتاريخ: 2016/19/11
"في البكور بركة".. كيف تصبح شخصًا نهاريًا؟
لطالما سارت البشرية على الناموس الكوني الذي وضعه الخالق {وَجَعَلْنَا الليل لِبَاساً. وَجَعَلْنَا النهار مَعَاشاً}، ولكن مع ظهور الكهرباء، وكلما زادت التكنولوجيا، بدأ الإنسان يحيد عن ...
أضيفت بتاريخ: 2016/13/11
 صفحة 1 من 25  1 2 3 4 5 الأخيرة
لا توجد بيانات متاحة

الموقع العام | الملتقى الفقهى | رسالة المرأة | موقع الطفل | English Website for Muslims | English Website for Non Muslims | Español | Francais | 中文 | Pусский