تخلص من الكوليسترول الضار وضغط الدم المرتفع مع هذا الخليط

الأزمات القلبية والجلطات أصبحت منتشرة كثيرا في عصرنا, وبخفض الكوليسترول الضار والحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية, يمكنك حماية نفسك من مثل هذه الأمراض إن شاء الله.

وينصحك الأطباء بالآتي:

ـ اتباع نظام غذائي صحي.

ـ ممارسة الرياضة بانتظام.

ـ استخدام هذا الخليط الطبيعي المفيد والمكون من:

نصف حبة من الليمون (عصير).

ملعقة طعام من العسل الخام.

نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور.

فص ثوم (مفروم).

ملعقة طعام من خل التفاح.

الخطوات

ـ تخلط المكونات بالخلاط وحتى الحصول على خليط ناعم.

ـ تخزين الخليط بالثلاجة.

ـ تناول ملعقة صغيرة قبل الوجبات ثلاث مرات يوميا.

ـ يمكنك وضع الخليط بالماء أو تناوله مع أى عصير.

فوائد الخليط

الليمون

يحمي خلايا الجسم من الفيروسات والبكتريا.

إضافة نكهة للخليط.

العسل

مضاد للبكتريا والفيروسات.

يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

الزنجبيل

مضاد للالتهابات ويمنع تراكم الكوليسترول في جدران الشرايين.

الثوم

من المكونات القوية جدا في خفض الكوليسترول, ويحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

خل التفاح

خض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول الضار.

المصدر: unknownremedy.com

بواسطة: وقاية
13/02/2017   |    2071   

التعليقات

أضف تعليقك:

حكم وأمثال

فقه المرأة في رمضان ( ملف) مطبخك في رمضان.. نصائح ووصفات