غذاء

مزيج البرقوق والتمر لتطهير الجسم من السموم
وقاية
أضيفت: 1438/07/21 الموافق 2017/04/18 - 04:02 م
عدد القراء: 148

قد تتراكم السموم بالجسم مسببة الكثير من الأمراض على المدى القريب والبعيد, ولصحة أفضل يجب الاعتناء بتطهير الجسم وتخليصه من تلك السموم, وبتناول ملعقة كبيرة من خليط البرقوق والتمر صباحا قبل الإفطار, يمكنك إنجاز تلك المهمة.

المكونات:

150 جرام من البرقوق.

150 جرام من التمر.

5 أكواب من الماء.

الخطوات:

ـ يوضع الماء في وعاء على نار متوسطة.

ـ يضاف البرقوق والتمر.

ـ التقليب 15 دقيقة.

ـ يترك الخليط ليبرد ويحفظ في الثلاجة.

ـ تناول ملعقة كبيرة من الخليط صباحا قبل الإفطار.

يتميز الخليط باحتوائه على نسبة عالية من الألياف ويخلصك من كثير من مشاكل الهضم.

المصدر: healthymagic365.com

الاسم  
البريد الإلكتروني(لن يتم نشره)  
الدولة  
 

الاسم  
البريد الإلكتروني  
الدولة  

التعليقات
لا توجد تعليقات

الموقع العام | الملتقى الفقهى | رسالة المرأة | موقع الطفل | English Website for Muslims | English Website for Non Muslims | Español | Francais | 中文 | Pусский