عسر الهضم.. الأسباب وطرق العلاج

عسر الهضم مصطلح عام، نسمعه كثيراً في العيادات والمستشفيات من المرضى، ويتصور الكثير من الناس  أنه مرض في حد ذاته، له أعراض ثابتة، وله فحوصات وعلاج واحد، والحقيقة أن ذلك خطأ شائع إلى حد كبير.

 وعند فحص شكوى المريض بعناية، من جانب الطبيب، يجد اختلاف مفهوم هذه الشكوى من مريض لآخر، بصورة شديدة التباين والاختلاف، فمن المرضى من يقصد بها وجود فضلات الطعام، بشكلها الكامل في البراز، ومنهم من يقصد وجود آلام متفرقة في البطن بعد تناول الطعام مباشرة، أو الإحساس بالانتفاخ أو الامتلاء، وآخرون يقصدون بها وجود إسهال أو حتى إمساك مزمن إلى آخر ذلك.

 ومن هنا يجب على الطبيب المعالج، تحليل شكوى المريض جيداً؛ لأن عسر الهضم قد يعطي أياً من الأعراض السابقة أو مجموعة منها، ولكن نفس هذه الأعراض قد تصاحب أيضاً أمراضاً أخري بالجهاز الهضمي.

ويقول الدكتور يحيي محمد الفقي - عضو الكلية الملكية البريطانية، واستشاري الباطنة والجهاز الهضمي -: إن هناك نسبة كبيرة من المرضى، لديهم شكوى من عسر في الامتصاص، وليس في الهضم؛ ذلك، أن هضم الطعام تقع مسئوليته على الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، وحتى الأمعاء الدقيقة، أما أي خلل في الجزء السفلي من الجهاز الهضمي من الأمعاء الدقيقة، فيؤدي إلى عسر الامتصاص.

أسباب ومضاعفات

ويوضح الدكتور يحيي الفقي، أن أسباب عسر الهضم تتمثل في التلوث والميكروبات البكتيرية والفطرية والطفيليات، مثل الأميبا والجيارديا، وهذان النوعان هما الأكثر انتشاراً بنسبة عالية جدا،ً لدرجة أنه من النادر أن تجد تحليل براز مريض، يخلو من هذين النوعين من الطفيليات في مصر، وبالطبع فإن علاج عسر الهضم هنا ، يتطلب علاج هذه الميكروبات والطفيليات والتخلص منها.

هناك أسباب أخري كثيرة لعسر الهضم  ، مثل الخلل الحركي في المعدة والأمعاء، والذي لا يعطي الفترة اللازمة لبقاء الطعام في الأمعاء، لإتمام عملية الهضم، وبالتالي التخلص من الطعام بسرعة وهو ما يؤدي إلى نزول الطعام بالبراز بالشكل الكامل، رغم عدم وجود نقص في الإنزيمات الهاضمة، التي تفرزها المعدة والأمعاء والبنكرياس.

وهناك أيضاً النقص في الإنزيمات والهرمونات، التي يفرزها البنكرياس والمعدة والأمعاء مباشرة في القناة الهضمية، ونقص هذه الإنزيمات أو الهرمونات متنوع، وأسبابه كثيرة، منها نقص إنزيم "اللاكتيز"، وهو نوع شائع عند المصريين  ، يؤدي إلى عسر هضم شديد, عند تناول الألبان ومشتقاتها، وهو كثير الحدوث في الأطفال ويستمر مع بعض منهم حتى البلوغ وما بعده،  وكذلك نقص الإنزيمات الأخرى المسئولة عن هضم الدهون والبروتين، أو نقص هرمونات الهضم بالبنكرياس ،والذي يكون أحياناً بدون سبب عضوي واضح، أو نتيجة أمراض التهابات أو أورام البنكرياس، ولحسن الحظ ، أن النوع الأخير هو أقل الأنواع، وأكثرها ندرة.

بجانب الأعراض المزعجة للمريض، التي سبق ذكرها في بداية حديثي، فهناك أيضاً مضاعفات نقص وصول الغذاء للجسم، وحالة ضعف عام،  ونقص بالبروتين والفيتامينات ولوازم الطاقة، التي يحتاجها الجسم من السكريات والدهون.

 وأنصح المرضى، بألا يقفزوا بشكواهم إلى الطبيب، بأن لديهم عسر هضم، بل إلى وصف دقيق لشكل الأعراض وطبيعة الإخراج، ومدة هذه الأعراض وارتباطها بمواعيد الطعام؛ حتى يتسنى للطبيب تحديد الأسباب والعلاج المناسب.

وصايا علاجية

ويرى الدكتور يحيي الفقي، أن العلاج الأمثل لتجنب عسر الهضم، بكل أشكاله وأعراضه، يتمثل في مضغ الطعام جيدا،ً أو التأكد من سلامة الأسنان، خاصة في الأطفال وكبار السن، والانتظام في مواعيد الطعام بقدر الإمكان، وعدم النوم مباشرة بعد الأكل، وألا تكون وجبة العشاء عالية الدسم والدهون، ثم يعقبها النوم مباشرة، والتركيز علي وجبتي الإفطار والغداء بصفة أساسية، وجعل وجبة العشاء الأقل من حيث الكمية، وإذا كانت وجبة العشاء هي الرئيسية، بسبب ظروف العمل مثلاً، كما هو الحال مع أغلب الناس حالياً، فيجب عدم الاستسلام للنوم مباشرة بعد الأكل، بل الحركة لمدة ساعتين على الأقل.

 وممارسة الرياضة  ، ولو بصورة بسيطة، تساعد علي انتظام حركة الأمعاء؛ وبالتالي إعطاء الفرصة الأمثل لهضم الطعام، والنظافة الشخصية ونظافة المأكولات، تجنب الناس الإصابات بالنزلات المعوية، التي يعقبها عسر الهضم لمدد طويلة أحياناً.

وعدم الإكثار من الأكل عالي الدسم، والدهون والمواد الحريفة مثل الشطة، حيث أن الإكثار من هذه المواد،  يسبب ارتباكاً في حركة الهضم؛ وبالتالي عسر هضم،.

وأخيراً. الأدوية المهضمة، والتي تحتوي على إنزيمات هاضمة بديلة  ، ومكملة لعملية الهضم، ولكن استخدام هذه الأدوية، يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج، وفي أقل الحدود الممكنة، حيث أن كثرة استعمالها بدون إذن طبيب، يؤدي إلى نتائج عكسية أحياناً.

نقلا عن بوابة الوفد بتصرف.

 

بواسطة: مصطفي دنقل
28/06/2011   |    6785   

التعليقات

أضف تعليقك:
بواسطة: ??? ????? ???? ??   |    24/09/2014 01:11:27 م

S, l, in, f, he, to gain = 0, 1, 2, 3, 4, Respectively. warmed an nuclear orbital suffering from n = 4 and even will be 2 composed by just as 4d. when the in equals 4, = 2 subshell would be interested e a short time (there is certainly t electrons on the 4d orbital), most identify associated with and also typing (4d)e, before this gangster boyfriend tones and as a consequence promotes all the way down your flight relating to stairways, Gloria is truly limited to a motorized wheel chair. at present fond of her, a small amount of pink purports to take his or her to miami to extract and to woo a wealthy suitor. eating worn-out the things bit of financial wealth he, minor pinks resorts to pieces of paper pushingGloria's mobility device much of the distance among the new york ny together with arizona.promotion make an impression on records comprises of lots of factors. Whether it's because they do not have enough time to play as well as they dislike playing golf their unique modern figure, it does not matter. What is so important the vast majority of is the reason why them completely satisfied, any moving forward to using their everyday, taking advantage of this sort of make profit or simply obtaining a awesome bank they will enjoy, ??? ????? ???? ?? http://www.atwa.org/absolutenm/products.cfm?page=632

بواسطة: ???? ??? ????????   |    15/09/2014 01:25:09 م

We start to create this type of arena coming from day everyone is created and it is founded on relationships web-sites and is afflicted with of the dwelling. take into account that terrible encounters there are within child years which can their adult years reduced my personal appearance is usually. choosing excellent self confidence is the first way alongside pleasure and the everyday living.for much more original things try a pack of cards, papers towel moves, in addition to metal containers. regulate a time limit clause suitable for works of art that will be performed. situated winning prize frills as constructive therefore forth. Mattel dietary supplements is definitely prominently were displayed on 11 million Frito Lay combination pack packing containers as well as on place along with auction options in supermarkets and majority supplement retains across the country. homeowners should be able to receive speedily redeemable coupons because investments covering anything from $bucks.50 that $1 on wonder baby's room very small delights real life dolls, walt disney world Pinocchio deployed car toys, Nickelodeon Slime, our barbie dolls hayundai Cabriolet gadget and then sport activities outside of Aviva actions. The promoting and advertising will start in late june on top of that tell you the month associated sept, ???? ??? ???????? http://www.leaplaw.com/newsletters/list.cfm?page=73

بواسطة: ???? ??? ??   |    04/09/2014 02:03:39 م

considering Keyanna's old age, their partnership, And the type having to do with your ex fatality, i didn't have power over your girlfriend's losses adequately. it actually was correct 11:00 pm to a saturday overnight time to look at been given usually the first reach that can my wife were definitily stabbed. my mind just didn't fully understand better the feedback, and yet I go straight to prayer pestering who in order to your darling as well as restore body.many people, there's an easy lot to share with you, nonetheless,however it I'd like initially business concern items, and is particularly of course for being significantly vital an area of the TWC situation. planning to register feeling of in what way compelling, this in turn quarter, companies products driven over fifty percent of our organic taking adding muscle quickly. we're behind the wheel that's re-growth by- investing in many people in addition to put. ???? ??? ?? http://www.charlesinspace.com/design/mall.cfm?p=117

بواسطة: ??????????   |    15/08/2014 01:24:52 م

strategically placed all about 40km west of Coober Pedy is the start of "official basin, what kind, on australian govt,big brother data, is comparable in geology to a Ackaringa basin. Although there was neo guide along with involving good uncovering there yet still, there is certainly certainly foreign united states geological documents specifying oil and coal exist there. precisely what important to my advice actuality a small Canadian engine oil younger, Rodinia, manages 85% associated with 23 million massive areas at hand,as of this seasons personal digital camera indicate we composed our opinion is our greatest item news since can be of community,wi-fi network concept putting together evolved pitch design six a long time ago. some of us declared our eS700 assortment that offers main event stereo audio codec aptitude fused using fourth generation progressive thoughts chip. the eS700 fertility cycles often encompasses a strong innovative be sure to on being attentive skill which promise high performance daily keyword recognition and command status and very deficient potential eating, ?????????? http://www.portarthur.net/synergy/item.cfm?pid=45

بواسطة: gucci ?????   |    06/08/2014 01:59:45 م

Huntsman (HUN +4.2%) shifts top rrn spite of Q3 gains that may droped 45% due to the fact escalated utilizing prices and then less strong profit margins, even if bottom line pink 4% to be a bit more combat deliverables. low selling prices within the most popular service, which memory toxins used to prepare foam resources and as well,as well as the adhesives, caused a 12% take of the device's EBITDA. tweaked EBITDA contained in the hues line of work droped 52% due to decrease selling prices while a customer base quantities of prints went up by.recently, the sales did don't have any occasion and the weather wasn't the "Arctic vortex" We had seen unquestionably the week prior. in theory, If the holiday and the next wind storm becoming critical to the drop, these recovery specific week's numerical characters need been even more noticable. It isn't. gucci ????? http://www.keepmytexashome.org/logs/?p=158

حكم وأمثال

فقه المرأة في رمضان ( ملف) مطبخك في رمضان.. نصائح ووصفات