`

نصائح هامة للأم العاملة

الأم عاملة، تحتاج لمضاعفة الجهد، والتركيز على صحتها النفسية والجسدية بشكل أكبر، وتنظيم وقتها بكفاءة، فيما يلي نصائح عملية للأم العاملة...

15/01/2019 04:51:00 ص   |    99   
للتفاصيل

بالصور.. كيف تنظمين مكتبك؟

من السهل أن تزحف الفوضى للمكتب، أوراق وكتب وأدوات كثيرة وصغيرة، كلها تجعل الفوضى دائمة في المكتب. إليك هذه الخطوات السهلة الغير مكلفة لتنظيم مكتبك...

10/01/2019 08:58:00 م   |    148   
للتفاصيل

سلطة فواكه الشتاء.. الاختيار الصحي

يميل الناس في الشتاء للحلوى والوجبات السكرية للحصول على المزيد من الطاقة لتدفئة أجسامهم، لذا فإن سلطة الفواكه هي الخيار الأمثل...

10/01/2019 08:18:00 م   |    143   
للتفاصيل

أكياس الشاي الأخضر لعلاج انتفاخ العين والهالات السوداء

الأكياس تحت العين، والهالات السوداء قد تكون لأسباب وراثية، أو عوامل داخلية متعلقة بالتغذية والسن، وعدد من الأسباب الأخرى الشائعة مثل...

06/01/2019 07:29:00 م   |    164   
للتفاصيل

غيري حياتك مع تحدي الثلاثين يومًا

تعرفي على تحدي الثلاثين يومًا لتشكيل العادات الجيدة، والتخلص من السيئة، وسرعة التعلم والإنجاز...

06/01/2019 06:58:00 م   |    155   
للتفاصيل

47 ألفا من حالات الزواج المبكر يعانون الأمية في مصر

كشفت دراسة في مصر، أن حوالي 47 ألفا ممن سبق لهم الزواج المبكر (أقل من 18 عاما) يعانون الأمية في البلاد، وفق دراسة رسمية.

02/01/2019 09:25:00 ص   |    201   
للتفاصيل

كيف نحمي أبناءنا من التحرش الجنسي؟؟

منذ أن كان الطفل جنيناً في بطن أمه فإن الله تعالى قد كفله ورعاه وجعل له من أسباب الحماية ما يؤمنه من جميع المؤثرات الخارجية التي هي أكبر من إمكانياته وقدراته على مواجهتها، قال تعالى: "ألم نخلقكم من ماء مهين، فجعلناه في قرار مكين، إلى قدر معلوم، فقدرنا فنعم القادرون".

02/01/2019 09:07:00 ص   |    363   
للتفاصيل

دراسة إيرلندية تحذر النساء من شرب الشاي أثناء الحمل

أثبت نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة إيرلندا الوطنية: أن شرب النساء للشاي والقهوة أثناء الحمل:  يترك آثارا سيئة على  صحة الجنين ونموه.

01/01/2019 10:01:00 ص   |    246   
للتفاصيل

إطلاق مشروع للتدقیق في المصحف قبل طباعته في إندونیسیا

یعمل مرکز تصحیح المصحف الشریف التابع لوزارة الشؤون الدينية الإندونيسية على التدقیق في المصحف وتصحیح الأخطاء المحتملة قبل طباعته وذلك في إطار سعیه لإعداد مصاحف لا تتضمن أخطاء مطبعیة.

26/12/2018 09:07:00 ص   |    232   
للتفاصيل

فيتامين العين «اللوتين» يحمي من فقدان البصر.. هكذا تحصل عليه

يُسمّى اللوتين "فيتامين العين" لأنه من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض المسببة لفقدان البصر.

26/12/2018 09:01:00 ص   |    364   
للتفاصيل

تعرف على أهم المغذيات التي تُقلل من خطر الخرف بعد الـ60

تراجع قدرات الذاكرة ومهارات التفكير أحد المخاوف الرئيسية في مرحلة ما بعد منتصف العُمر، لأن أي درجة من الخرف تتعارض مع مفهوم الشيخوخة السعيدة.

23/12/2018 04:39:00 م   |    209   
للتفاصيل

فيتامين العين «اللوتين» يحمي من فقدان البصر.. هكذا تحصل عليه

يُسمّى اللوتين "فيتامين العين" لأنه من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض المسببة لفقدان البصر.

26/12/2018 09:02:00 ص   |    161   
للتفاصيل

لنا العوضي : المرأة معرضة للإصابة بالأمراض النفسية ضعف الرجل

 «تصاب المرأة بالاكتئاب ضعف الرجل، وذلك لعوامل بيولوجية، واجتماعية تعانيها أكثر من الرجل» هذا ما تؤكده د. مريم العوضي الأستاذة المساعدة في قسم الطب النفسي بكلية الطب في جامعة الكويت، وصاحبة التخصص النادر في الصحة النفسية للمرأة. في حوارها التالي  توضح لنا العوضي في البداية الفرق بين عيادة الطبيب النفسي والاستشاري النفسي، وتحدد لنا الأعراض التي تشير الى أن لدينا مريض اكتئاب في المنزل على حافة الخطر.

23/12/2018 09:06:00 ص   |    179   
للتفاصيل

خطوبة قاصرين في مصر تعيد الجدل بشأن زواج الأطفال

تسببت خطوبة لطفلين لم يتجاوز عمرهما 15 عاما شمالي مصر، في نقاشات واسعة بمنصات التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام، وأعلنت هيئة حكومية عدم السماح بزواجهما قبل 3 سنوات.

19/12/2018 08:59:00 ص   |    156   
للتفاصيل

دراسة: الزواج السيء مضرّ بالصحة مثل التدخين

أورد موقع المنتدى الاقتصاد العالمي أن باحثين في جامعات نيفادا وميشيجان الأمريكيتين، راقبا على مدى ستة عشر عاما حياة أكثر من 370 من الأزواج، لمعرفة إذا كان الخلاف بشأن مسائل تتعلق بتربية الأطفال والمال وغيرها، لديها أثر سلبي في الحالة الصحية لأي منهما.

17/12/2018 04:09:00 م   |    366   
للتفاصيل

حادثة مروعة.. صلصة الصويا تتلف دماغ امرأة بشكل دائم!

أصيبت سيدة أمريكية تبلغ من العمر 39 عاماً بتلف دماغي دائم، بعدما شربت ليتراً كاملاً من صلصة الصويا.

17/12/2018 03:59:00 م   |    157   
للتفاصيل

الصيادية بالسمك.. وصفة سهلة ومغذية

كثيراً ما نسمع عن وجبة الصيادية بالسمك، التي تثير شهيتنا لتناولها، خاصة وأنها تتألف من الأرز الذي يعتبر من الأغذية الأساسية في حياتنا، ومن السمك الذي يعد من أكثر الأغذية فائدة لصحتنا وصحة أفراد العائلة، لذلك فإن وجبة تجمع بين هذين الصنفين، ستكون بلا شك مفيدة ومغذية ولذيذة في الوقت نفسه، إذ تتكون هذه الوجبة من السمك المقلي والمطبوخ مع الأرز والبصل المقلي.

12/12/2018 10:27:00 ص   |    192   
للتفاصيل

دراسة: تعرض الأطفال لنزلات البرد باستمرار يعرضهم للربو

قالت دراسة طبية حديثة: إن الأطفال الذين يولدون بمجموعة متنوعة من البكتيريا في أنوفهم: يتعافون بسرعة من أول نزلة برد يصابون بها، ويأمل الأطباء أن تساعد هذه النتائج في مكافحة نزلات البرد ، طبقاً لـ "بي بي سي".

08/12/2018 11:28:00 ص   |    174   
للتفاصيل

"منتدى الرياض للسمنة" ارتفاع نسبة السمنة  في المملكة 40%

كشف "منتدى الرياض للسمنة" المنعقد بمدينة "سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية"، عن: ارتفاع نسبة السمنة  في المملكة العربية السعودية، وأكد أنها بلغت 40%.

03/12/2018 09:28:00 ص   |    205   
للتفاصيل

الرياض: تحذير من 4 منتجات للشعر متداولة بالأسواق المحلية

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من 4 منتجات  لفرد الشعر؛ لاحتوائها على نسبة عالية من مادة "فورمالدهيد".

03/12/2018 09:19:00 ص   |    249   
للتفاصيل

محكمة ألمانية تقضي بتعويض امرأة لرفض طلب توظيفها بسبب الحجاب

قضت محكمة العمل في ولاية "برلين" الألمانية بإلزام الولاية بمنح تعويض لامرأة بعد رفض طلبها للتوظيف في مدرسة بسبب غطاء الرأس الذي ترتديه.

01/12/2018 04:22:00 م   |    332   
للتفاصيل

(اليونيسيف): 360 ألف مراهق قد يموتون بسبب الإيدز

"اليونسيف": 360 ألف من المراهقين قد يموتون بسبب الإيدز بحلول عام 2030

01/12/2018 08:57:00 ص   |    197   
للتفاصيل

بوركينا فاسو تحتضن مؤتمراً حول دور المرأة في التنمية

تعقد منظمة التعاون الإسلامي المؤتمر الوزاري السابع حول دور المرأة في تحقيق التنمية في الدول الأعضاء، تحت عنوان "تمكين المرأة في الدول الأعضاء: التحديات والآفاق" وذلك يومي 30 نوفمبر و 1 ديسمبر في واغادوغو، عاصمة بوركينا فاسو.

29/11/2018 08:51:00 ص   |    138   
للتفاصيل

العمل قرب الطرق المزدحمة يهدد النساء بمرض خطير

حذر العلماء من أن العمل بالقرب من الطرق المزدحمة يعزز خطر سرطان الثدي، بعد أن وجدوا ست نساء على الأقل من المكان نفسه، أصبن بالمرض في غضون ثلاث سنوات، طبقاً لصحيفة "ديلي ميل"البريطانية.

28/11/2018 04:06:00 م   |    171   
للتفاصيل

مؤتمر مسلمي أمريكا اللاتينية يثمن دور المرأة التعليمي

ثمن المشاركون في المؤتمرِ الدولي الحادي والثلاثين لمسلمي أمريكا اللاتينية ودول البحر الكاريبي، الذي اختتم أعماله في البرازيل: دور المرأة المسلمة في العمل المؤسساتي الدعوي والتعليمي في أمريكا اللاتينية ودول البحر الكاريبي، وخاصة في مجال تعليم اللغة العربية للناشئة، ونشر الثقافة الإسلامية في أوساط أبناء الجالية، ويؤمل المزيد من توظيف قدرات المرأة الخاصة في تعليم الأطفال.

27/11/2018 08:31:00 ص   |    156   
للتفاصيل

ولدي المراهق كيف أحميه من التدخين؟*

تزداد مخاوف الوالدين، كلما اقترب الأبناء من مرحلة المراهقة، تلك المرحلة التي تحتاج أن يكون الوالدان على جانب كبير من المعرفة والدراية بطبيعتها، كما تحتاج إلى قدر كبير من الصبر والقدرة على احتواء الأبناء؛ حتى يمروا منها بسلام ويطمئن الوالدان.

25/11/2018 04:32:00 م   |    382   
للتفاصيل

هولندا: عمدة أمستردام: لا أفكر في تطبيق قانون حظر النقاب

قالت فيمكه هالسيما، عمدة العاصمة الهولندية أمستردام: إنها لا تفكر في فرض  حظر ارتداء النقاب بالمدينة.

25/11/2018 04:18:00 م   |    131   
للتفاصيل

"التعاون الإسلامي": حفظ حقوق المرأة مفهوم أساس في الإسلام

أكدت عضو مجلس الأسرة، عضو هيئة حقوق الإنسان في المملكة العربية السعودية، آمال يحيى المعلمي: أن آمال المرأة المسلمة في نيل حقوقها المشروعة، وتمكينها على مختلف الأصعدة: مرهونة بتحقيق السلم المجتمعي والاستقرار السياسي.

22/11/2018 05:29:00 م   |    290   
للتفاصيل

سلطة التونة

التونة من الأطعمة المناسبة لإنقاص الوزن، وإذا أضيف إليها مكونات السلطة أصبحت غنية بالفيتامينات ووجبة متكاملة. إليكِ هذه الوصفة البسيطة لسلطة التونة...

22/11/2018 09:55:00 ص   |    187   
للتفاصيل

الرياض: ندوة حول حقوق الطفل بمكتبة الملك عبدالعزيز العامة

تمام الساعة السادسة من مساء اليوم الثلاثاء، بقاعة المحاضرات بمكتبة الملك عبدالعزيز العامة، فرع خريص.

20/11/2018 09:55:00 ص   |    150   
للتفاصيل

"الايسيسكو" تدعو للتوعية بالآثار الخطيرة للعنف على الأطفال

دعت المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة  الايسيسكو: إلى إطلاق حملات إرشادية في العالم الإسلامي للتوعية بالآثار الخطيرة لمختلف أشكال العنف ضد الأطفال.

20/11/2018 09:48:00 ص   |    117   
للتفاصيل

علماء إيرلنديون: السمنة المفرطة من أكبر مسببات السرطان

حذر علماء إيرلنديون من خطورة السمنة المفرطة، وقالوا: إنهم توصلوا إلى كشف جديد يفسر العلاقة بين السمنة والإصابة  بالسرطان.

17/11/2018 10:06:00 ص   |    185   
للتفاصيل

الليمون فاكهة تحارب سمنة الجسم

يعد الليمون واحداً من أهم الفواكه التي تحارب سمنة الجسم، وتساعد على خسارة الوزن

14/11/2018 04:53:00 م   |    218   
للتفاصيل

سبع طرق مجربة لبناء ثقة الطفل بنفسه

من أعظم ما يعطيه الآباء لأطفالهم أن يربوهم على الثقة بالنفس، إليك أهم الطرق المجربة لمساعدة الأطفال على بناء الثقة بالنفس...

11/11/2018 02:51:00 م   |    257   
للتفاصيل

فحص التصوير الشعاعي للثدي يحد من الوفاة بالسرطان

بنسبة 60%، بحسب دراسة قادها باحثون بجامعة "كوين ماري" في العاصمة البريطانية لندن، بالتعاون مع باحثين من السويد

10/11/2018 03:02:00 م   |    156   
للتفاصيل

"الفاو": الأغذية الرديئة أخطر على الصحة من الملاريا والسل

أوضحت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) في تقريرٍ لها: أن النظم الغذائية الرديئة، تشكّل الآن خطراً على الصحة العامة، أكبر من خطر الملاريا  أو السل أو الحصبة. مشيرةً في الوقت نفسه، إلى أن ثلث إجمالي الأغذية المنتج للاستهلاك البشري: لا يصل أبدا إلى موائد الطعام.

08/11/2018 10:16:00 م   |    171   
للتفاصيل

المسلمة الصومالية "إلهان عمر" من مخيمات اللجوء إلى الكونغرس

لا شك أن إلهان عمر لم تكن لتتخيل عام 1991 بعد أن فرت من الصومال على وقع الحرب الأهلية، لتحتمي في أحد مخيمات اللاجئين في كينيا، أنها ستصل يوماً لتمثل ولاية أميركية في مجلس النواب.

08/11/2018 04:18:00 م   |    304   
للتفاصيل

شوربة الملفوف بالخضار

شوربة الملفوف مع الخضار وصفة غنية وصحية وسهلة التحضير...

05/11/2018 09:35:00 م   |    197   
للتفاصيل

6 طرق لروتين الجمال الليلي بالفازلين

يمكنك استخدام الفازلين بطرق سهلة وبسيطة ضمن روتين العناية بجمالك، للحصول على نتائج رائعة، وحيل ذكية.

04/11/2018 10:37:00 ص   |    360   
للتفاصيل

وجبات خفيفة للمدرسة والعمل لا تحتاج إلى تسخين

وجبات صحية ومتنوعة لإعطاء طاقة في العمل أو المدرسة، ولا تحتاج إلى تسخين، حيث إنه من الصعب العثور على ميكروييف لعمل ذلك في أماكن الدراسة والعمل...

31/10/2018 11:21:00 م   |    337   
للتفاصيل

حكم وأمثال

الحُلم يتجسد من جديد الحُلم يتجسد من جديد 7 خطوات لتجديد الإيمان في القلوب